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O seu dia a dia é tão corrido que você fica com a sensação de que não tem tempo nem pra respirar? Um momento de meditação se propõe a ensinar que o estado de concentração e paz não é um objetivo distante. A prática da me
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Você já parou pra pensar quantas reuniões você fez que não precisavam ter sido presenciais? Muitos de nós temos um modelo mental de que as reuniões são mais produtivas se forem feitas “olho no olho”. Só que esse modelo p
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O Trello é uma ferramenta de produtividade gratuita que pode ser utilizada para organizar seus projetos pessoais e profissionais, de forma individual ou compartilhado com outras pessoas. Para cada projeto você vai criar
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Você briga com os seus filhos porque acha que eles ficam muito tempo no celular? Ou é a sua família que está querendo a sua atenção e reclamando que você está trabalhando demais? Como saber se você está viciada no seu iP
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Mapas mentais, também conhecidos como mapas conceituais ou mind maps, são diagramas usados para representar palavras, ideias, tarefas ou outros itens ligados a um conceito central e dispostos radialmente em volta deste c
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