Posts marcados com atenção.
Já aconteceu de você precisar entregar um ou vários projetos, estar com muito trabalho acumulado, e simplesmente não conseguir se concentrar por causa de alguma situação que tá te tirando o sono? A falta de concentração
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O seu dia a dia é tão corrido que você fica com a sensação de que não tem tempo nem pra respirar? Um momento de meditação se propõe a ensinar que o estado de concentração e paz não é um objetivo distante. A prática da me
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Se você é empreendedora já deve ter acontecido de você ter se sentido em alguns momentos no escuro, sozinha, perdida, muitas vezes sem dinheiro e sem tempo, precisando de ajuda e de orientação. Querendo encontrar uma “lu
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Você briga com os seus filhos porque acha que eles ficam muito tempo no celular? Ou é a sua família que está querendo a sua atenção e reclamando que você está trabalhando demais? Como saber se você está viciada no seu iP
Ler maisO que a informação consome é a atenção de quem a recebe. Eis porque a riqueza de informações cria a pobreza de atenção.
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Trabalhar o foco e a atenção plena são essenciais para você, mulher empreendedora, que procura conciliar todos os papéis da sua vida pessoal e profissional. A tecnologia pode te ajudar a desenvolver o foco e a concentraç
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