Posts marcados com criando hábitos.
Você sabia que as pesquisas mostram que 92% das resoluções de ano novo falham? Sabe por quê? Um dos principais motivos é que elas ficam “genéricas” demais. Fazendo uma pesquisa rápida na internet descobri que as resoluçõ
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Você é uma pessoa empreendedora que diz sim pra tudo e acaba ficando sem tempo pra nada? Você deixa de fazer coisas importantes da sua vida para priorizar as solicitações das outras pessoas? Você se compromete com tantas
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Sonhar pode ser delicioso, mas transformar os sonhos em realidade envolve um processo muitas vezes lento e delicado, que para ser sustentável precisa ser feito de uma forma consciente, com planejamento e organização. Qua
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O autoconhecimento é muito importante para ter mais autocontrole e lidar melhor com as emoções e sentimentos, conquistando mais qualidade de vida, realização pessoal e profissional. Com mais ações preventivas do que corr
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Você conhece alguma pessoa que vive reclamando no seu ouvido que as coisas estão ruins, que a situação econômica é desfavorável, que as outras pessoas estão sempre erradas... e não faz nada para mudar? E você, está passa
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O que você faria se tivesse mais tempo livre na sua agenda? Muitas vezes queremos tanto ter tempo livre que quando algum compromisso é desmarcado e o tal “tempo livre” surge ficamos sem saber o que fazer. Já aconteceu co
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